10个简单的提示，将浴室变成私人水疗体验

我们现在需要一些休息和放松。那么为什么不在家风格在家？有充足的提示和技巧如何将浴室转变为家庭舒适体验的水疗体验。

帮助那些留在室内的人，专家维多利亚风皮在10个简单的提示中汇集了一个方便的指南，即现在将浴室转向自己的私人水疗中心。你还在等什么？放松来电......

看：计划浴室时需要考虑什么，用CP HART

如何将浴室转化为SPA体验：

得到蜡烛和精油（别忘了你的书和一杯葡萄酒），这就是如何创造at-home spa体验。

1.清洁浴缸

好的，所以你可能不会期待你的水疗日开始清洁，但你的身心会感谢你。您可以使用厨房内发现的产品给浴室进行有效的DIY清洁，盐和柑橘非常适合去除肥皂浮渣。只需在盐中浸泡柠檬，就像海绵一样擦洗韧带。

专家提示：如果您有一座绝对肮脏的旧陶瓷浴缸，可以使用烤箱清洁剂给予它令人难以置信的清洁。请记住，在您回到之前，您需要戴手套并通风一段时间。

（图片信用：未提出）

2.清除杂乱

我们都犯了囤积我们的浴室产品，这意味着浴室随着时间的推移变得杂乱和杂乱。什么是压力最大的原因是什么？你猜到了 - 杂乱。幸运的是，排序杂乱是让您的浴室感觉更像水疗中心的最快方法之一。

扔掉旧瓶子 - 垃圾箱接近它的使用日期，或者很少使用什么。在浴室橱柜中保持过剩。当你想到你的最后一个真正的水疗体验时，你不太可能在浴缸旁边的尘土飞扬的半空瓶洗发水，或到处都是淋浴凝胶戒指。因此，让您的浴室保持更加真实的水疗体验。

专家提示：如果您没有多少存储空间，请投资淋浴架，将瓶子放在一个整齐的地方。

3.添加一些植物

成为2020年的趋势，浴室植物是带来户外户外的好方法。毕竟，植物，净化和过滤我们周围的空气，并促进促进轻松和平静的环境 - 当您希望制作自己的庇护所空间时，完美。

尝试在潮湿，潮湿的条件下茁壮成长的植物 - 所以像波士顿蕨类植物，芦荟，竹子，当然，兰花为伟大的绿色浴室伙伴制作。用植物衣架创造创意，您将在您自己的私人丛林SPA中放松。

专家提示：如果您的浴室较低的光线，请寻找非洲紫罗兰或中国常青树等植物，这在较暗的条件下茁壮成长。

（图片信用：未提出）

4.使振兴薰衣草毛巾治疗

只需将三杯水加入一个大碗中，然后加入10滴薰衣草油。将毛巾淹没在水中并响起过量。虽然毛巾仍然湿透，但折叠它们并将它们放入冰箱中。把它们留在几个小时。

然后，无论是在浸泡还是后方，都会在脸部和肩膀上覆盖其中一个凉爽的毛巾。热和冷的与薰衣草的芳香疗法相结合的对比将感到振奋 - 在家里拥有自己的水疗体验是一个快速的胜利。

专家提示：如果薰衣草对你来说太强大了，请尝试使用薄荷，红木和洋甘菊这样的其他振兴气味。

5.用灯光和音乐设置心情

想想你的最后一个水疗体验。您可能会记住轻松的氛围和照明。您可以通过在家里模仿这一点来轻松创建类似的体验。灯有助于让我们保持清醒和警报 - 所以你走的迪尔默更加放松。当然这样做的最终方法是安装一个调光开关，但如果现在这一点是您的预算一点，蜡烛也做了一个惊人的工作。

寻找Spotify的环境音乐播放列表 - 如果您有专用的防水扬声器，那么良好使用。

专家提示：英国领先的压力专家David Lewis博士组装了10个最轻松的曲调的列表。将这些添加到Spotify播放列表中，以获得完美的Spa日浸泡。

（图片信用：Getty / Roberto Peri）

6.获得浴缸托盘

一旦你在洗澡，你想做的最后一件事就会再次出来。平衡浴缸侧面（你好，湿书）或倾斜以抓住你需要的东西（你好，湿地板）永远不会是理想的。所以，如果你总是需要喝酒，或者想跳过那首歌，你需要得到一个浴缸托盘。

浴缸托盘穿过浴缸和膝盖，并允许您将饮料，书籍，杂志和小工具靠近。你可以放松，葡萄酒与你终于有时间阅读的那本书。这是一个奢侈的水疗日经验的终极作弊。您可以从在线15英镑的价格获得一个体面的浴缸托盘，高端车型高达60英镑。

专家提示：如果你感到冒险，并且有一段时间在你的手上，你可以让自己托盘。你需要一个旧木板。查看YouTube为教程。

7.浸泡在舒缓的自制酏剂

任何值得盐的水疗都需要一些舒缓的酏剂来浸泡。您可以在线购买一吨浴室产品，但您是否曾经考虑过自己？加入两件犹太盐，两部分ePSOM盐，以及一部分发酵苏打水，为一些巨大的制造压力 - 巴斯特为您最喜欢的精油。尝试石油组合包括10滴桉树和10滴薄荷 - 完美的堵塞鼻窦 - 或者10滴佛手柑和10滴薰衣草，如果您正在寻找放松援助。

专家提示：如果您想要为您的水疗体验进行恢复，请尝试添加20滴桉树，10滴薄荷，然后用一些EPSOM盐进入您的浴缸中的三盎司杏仁油。

（图片信用：Getty / Amax照片）

8.让你的浴室舒适

在浴缸中的体面浸泡应该持续至少20分钟，但水会比这更快地冷却。So pre-empt this by starting your bath far hotter than you’d like and wait till things cool slightly before jumping in. Always run the bath with the door shut too - this lets steam build up and you’ll need that for your DIY spa experience. And those bubbles you love? Turns out, they’ve got a practical use too. Bubbles insulate the water, helping your bath stay warmer longer.

专家提示：在浴缸附近保持冰冷的水。您需要保持水合，热浴中的冷水将有助于调节您的体温。

9.制作DIY面膜

当然，您可以随时购买您需要的东西，您可以制作一个伟大的DIY面膜，真正振兴您的皮肤。将yoghurt和鳄梨混合使用¼tbsp的蜂蜜，并在浴缸里用凉爽的黄瓜片，或冷却洋甘菊茶袋，在眼睛上。你会忘记你还在自己的家里，因为扔在面具的纯粹行为将立即给你那个温泉日的感觉。

专家提示：投资玉辊，真正带来养分的皮肤。

10.用朴实的颜色画你的浴室

全白色的家庭浴室可以感到寒冷和临床。让你的舔颜色来创造一个更真实的，家庭水疗体验。当前的浴室趋势看看自然的灵感 - 像褐色，灰色和蔬菜这样的自然色会给你的卫生间有机觉得会在看孩子的压力一天后舒服你。

绘画整个浴室是比列表中的一些更大的工作，但对于那些寻找周末项目的人来说非常棒。请记住，绘制浴室有点不同于房子的其他房间。让自己成为一个特殊的浴室或高光泽涂料，并确保在开始之前让墙壁擦洗;多年的旧皂螺柱可以停止涂料设置。

专家提示：如果您的浴室位于较小的一面，请为Paler Greens和Grays，这将使房间感觉更宽敞的水疗中心。

（图片信用：Jake Curtis）